
Comment choisir baskets selon morphologie : guide Maléo
Comment bien choisir ses baskets en fonction de sa morphologie ?
🧍♂️🧍♀️ Trouver la paire parfaite ne se limite pas à une question de style ! Saviez-vous que votre morphologie influence directement le confort, l’allure et même la longévité de vos baskets ? Dans cet article complet, Maléo vous aide à faire le bon choix, pour des chaussures qui respectent votre corps tout en sublimant votre silhouette.
Pourquoi adapter ses baskets à sa morphologie ?
✅ Éviter les douleurs plantaires, lombaires ou articulaires
✅ Mieux répartir les appuis au sol
✅ Gagner en élégance et en équilibre visuel
✅ Valoriser ses jambes, ses hanches ou son buste selon son gabarit
✅ Allier confort et style, sans compromis
👉 Bref, choisir ses baskets en fonction de son corps, c’est un acte intelligent, stylé et durable.
1. Vous êtes plutôt grand(e) et élancé(e) ?
📏 Morphologie : taille supérieure à la moyenne, silhouette fine ou musclée, jambes longues.
👟 À privilégier :
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Baskets montantes ou semi-montantes
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Semelles épaisses ou plateformes
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Modèles oversize (type Adidas Ozweego, New Balance 9060)
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Couleurs contrastées ou blocs de couleur
💡 Pourquoi ? Les grandes silhouettes peuvent tout se permettre, mais les chaussures trop fines peuvent paraître "perdues" visuellement. Optez pour du volume, cela équilibrera la silhouette tout en allongeant encore les jambes 🔥.
2. Vous êtes petit(e) et compact(e) ?
📏 Morphologie : taille plus petite, silhouette dense, torse court ou jambes trapues.
👟 À privilégier :
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Modèles bas et affinés (ex : Nike Cortez, Puma Suede)
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Semelles discrètes ou à légères plateformes
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Teintes claires ou unies pour allonger visuellement
🚫 À éviter :
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Les baskets trop massives type running XXL
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Les coloris trop contrastés qui cassent la ligne
💡 L’astuce Maléo : Privilégiez les coloris monochromes ton sur ton, qui allongent visuellement la jambe. Et oui, les baskets peuvent aussi "grandir" 🧠.
3. Morphologie en A (hanches larges)
📏 Morphologie : bassin prononcé, jambes plus fortes que le haut du corps
👟 À privilégier :
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Modèles sobres et fins pour ne pas surcharger le bas
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Couleurs neutres ou pastels
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Sneakers basses pour alléger la jambe
💡 Conseil style : Associez vos baskets à un pantalon cropped ou un jean droit qui tombe juste sur la cheville. Silhouette harmonieuse garantie ✨.
🏋️ 4. Morphologie en V (épaules larges, jambes fines)
📏 Morphologie : buste développé, jambes minces
👟 À privilégier :
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Baskets qui rééquilibrent la silhouette (semelles larges, running)
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Modèles chunky (ex : Nike Air Max, Puma RS-X)
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Coloris flashy ou imprimés bas
💡 L’idée ici est de "donner du poids" visuellement au bas du corps, pour équilibrer